Jak wybrać pończochy uciskowe na żylaki?

Wiedeń.

To połowa układu krążenia.

Jest także źródłem niepokoju milionów ludzi na całym świecie.

Choroby żył są szeroko rozpowszechnione. Naukowcy obliczyli, że aż 15% mężczyzn w średnim wieku i 30% kobiet cierpi na żylaki - rozszerzenie naczyń żylnych układu żylnego. Wśród osób starszych odsetek pacjentów z chorobą żylną jest jeszcze wyższy.

Dlatego wiele osób udaje się do lekarzy, aby leczyć obrzęk naczyń krwionośnych. Czasami z operacją. W innych przypadkach leczenie zachowawcze lekami, ćwiczeniami i specjalną bielizną.

O pończochach na żylaki porozmawiamy później. W międzyczasie ocenimy niebezpieczeństwo choroby i jej możliwe powikłania.

Żylaki mogą wpływać na każdą część układu żylnego, ale ich ulubionym celem są naczynia nóg.

Wrażliwość żył jest łatwa do wytłumaczenia.

Kiedy krew przepływa przez tętnice do narządów, przemieszcza się głównie w dół. Oznacza to, że siła grawitacji wspomaga przepływ krwi i dlatego zwykle nie dochodzi do gromadzenia się krwi w tętnicach. Przepływa tętnicami do stóp. Krew wraca w żyłach. W tym momencie zaczynają się problemy - siła grawitacji spowalnia przepływ krwi, a część krwi nieustannie stara się spłynąć.

Sytuacja nie jest tragiczna. Owszem, krążenie krwi w żyłach jest trudne, ale organizm ma mechanizmy obronne przed taką uciążliwością.

Wewnątrz naczyń rosną zastawki żylne, które zamykają przepływ płynącej krwi i zawracają ją do krwiobiegu. Mięśnie również wspomagają przepływ krwi. Kurczą się i uciskają żyły, w wyniku czego poprawia się krążenie krwi.

W chorych naczyniach ruch krwi jest upośledzony. Dzieje się tak z różnych powodów:

• Długi bezruch
• Otyłość
• Starszy wiek
• Ciąża
• Nierównowaga hormonalna

W żylakach zastawki są zwykle osłabione lub uszkodzone. Dlatego krew gromadzi się w niektórych obszarach naczyń, naciska na ściany żylne i powoduje ekspansję.

Objawy na początku nie są poważne:

• Uczucie ciężkości w nogach
• Na skórze pojawiają się niebieskie lub fioletowe naczynia
• Drgawki
• Obrzęk
• Przebarwienia skóry
• Swędzenie i pieczenie w żyłach

Takie objawy choroby często pozostają niezauważone, a czasami ludzie po prostu się do nich przyzwyczajają. W ten sposób umożliwiają rozwój żylaków.

Tak, pojawienie się poważniejszych objawów może zająć lata. Ale bez leczenia powikłania są nieuniknione i wcale nie są tak nieszkodliwe, jak pierwsze objawy żylaków.

Konsekwencje prowadzenia żylaków:

• Wrzody troficzne. . . Nie gojące się rany przy chorych naczyniach. Tkanki nie otrzymują niezbędnych składników odżywczych i stopniowo obumierają. Objawem powstawania owrzodzenia jest wybielanie obszaru skóry. Aby powstrzymać rozwój powikłań, musisz jak najszybciej udać się do lekarza.
• Krwawienie. . . Poszerzone żyły powierzchowne czasami pękają. Krwawienie z takich naczyń nie jest bardzo silne, ale nadal potrzebna jest pomoc medyczna.
• Zakrzepy. . . Rozszerzone naczynia są wygodnym środowiskiem dla zakrzepów krwi, które lekarze nazywają zakrzepami krwi. Te formacje zakłócają krążenie krwi. Czasami odpadają i mogą dostać się do płuc wraz z krwią. Zjawisko to nazywane jest zatorowością płucną i często prowadzi do niewydolności oddechowej, a nawet śmierci.

Im dalej choroba się rozwija, tym większe ryzyko powikłań. Innym problemem jest to, że rozwiniętych żylaków zwykle nie można wyeliminować za pomocą leczenia zachowawczego i konieczna jest operacja.

Dużo łatwiej jest sobie z tym poradzić na początku. Kompleksowe leczenie za pomocą pończoch przeciw żylakom daje doskonałe rezultaty. Ta bielizna jest również przydatna w zapobieganiu chorobom.

Do czego służą pończochy uciskowe?

Taka koszulka poprawia krążenie krwi w nogach. W rezultacie zmniejsza się ból i obrzęk, które dokuczają wielu osobom. Bielizna pomaga również w walce z poważniejszymi chorobami, na przykład zmniejszając ryzyko zakrzepicy żył głębokich i prawdopodobieństwa powstawania zakrzepów krwi.

Elastyczne pończochy na żylaki wykonane są ze specjalnego materiału, który dobrze się rozciąga i dopasowuje do nogi. Koszulka delikatnie uciska żyły. Zwykle bielizna najsilniej uciska kostki, a w górę nogi ucisk maleje.

Lekarze przepisują pończochy uciskowe do różnych celów:

• Wsparcie żył
• Zapobieganie gromadzeniu się krwi
• Profilaktyka owrzodzeń troficznych
• Zwalczanie nadciśnienia żylnego
• Poprawa drenażu limfatycznego

Kiedy dzianina naciska na naczynia, ma to kilka pozytywnych efektów:

• Zmniejsza średnicę żył. . . Krew szybciej przepływa przez wąskie naczynia. Dlatego rzadko gromadzi się w jednym miejscu, a zakrzepy prawie nigdy nie występują.
• Poprawia przepływ krwi. . . Dzięki dodatkowemu ciśnieniu przepływ krwi jest przyspieszony i szybciej przemieszcza się od stóp do serca.
• Zapobiega krwawieniu. . . Mimo siły przyciągania krew rzadko spływa żyłami i nie wypełnia naczyń łączących.

Nawet niektórzy sportowcy stosują w swoich treningach wyroby pończosznicze uciskowe. Na przykład biegacze i koszykarze. Bielizna chroni tkanki przed uszkodzeniem i przyspiesza dostarczanie tlenu do mięśni. Po treningu mięśnie szybciej się regenerują.

Oczywiście kształtowanie pończoch na żylaki nie może być uważane za magiczny artefakt, który uchroni Cię od wszelkich problemów z naczyniami krwionośnymi. Niestety tak nie jest. Podobnie jak inne leki, wyroby pończosznicze uciskowe nie są dobre dla wszystkich.

Wskazania i przeciwwskazania do noszenia bielizny uciskowej

Nie kupuj samodzielnie obcisłych pończoch. Najpierw udaj się do lekarza i sprawdź, jakiej koszulki potrzebujesz.

Sprawdź rozmiar. Stopień sprężania. I inne cechy bielizny, którą będziesz nosić przez wiele miesięcy.

Kupowanie dzianin bez zalecenia lekarza może uszkodzić naczynia krwionośne. Na przykład pończochy zbyt mocno naciskają, przez co krążenie krwi w żyłach jest jeszcze bardziej osłabione. W rezultacie stan naczyń ulega pogorszeniu.

Zapisz się na konsultację z flebologiem w sprawie doboru bielizny uciskowej. A także sprawdź wskazania i przeciwwskazania do takich pończoch.

Wskazania

Lekarze przepisują bieliznę odchudzającą na choroby:

• Przewlekła niewydolność żylna
• Flebeurysm
• Zakrzepicy żył głębokich
• Obrzęk limfatyczny
• Zapalenie żyły
• Lipodermatoskleroza

Ponadto koszulka jest czasami przepisywana zdrowym osobom, które są zagrożone chorobami naczyniowymi. Potrzeba pończoch powstaje:

• Podczas ciąży. . . Ciało przyszłej mamy narażone jest na duży stres. Zaburzona jest równowaga hormonalna. Z tego powodu ściany żylne słabną i często się rozszerzają. Zwiększa się również ilość krwi w organizmie. Z powodu dziecka. Zwiększona objętość krwi znacznie zwiększa obciążenie ścian naczyń. Dzianina pomaga zachować prawidłowy kształt żył przy tak silnym nacisku.
• Ze względu na zwiększone obciążenie nóg. . . W pracy wiele osób musi przez długi czas stać na nogach i dlatego wzrasta nacisk na naczynia kończyn dolnych. Częsty wysiłek może powodować żylaki. Bielizna podtrzymuje żyły. Dzięki temu pozostają zdrowe nawet u osób, które cały dzień pracy spędzają na nogach.
• Z siedzącym trybem życia. . . Im mniej człowiek się porusza, tym trudniej żyłom pompować krew. Mięśnie nie pracują i nie poprawiają krążenia krwi, przez co krew często gromadzi się i rozszerza naczynia krwionośne. Dzianina zatrzymuje wzdęcia na żyłach.
• Po operacji naczyniowej. . . Sukces leczenia chirurgicznego w dużej mierze zależy od prawidłowego wyzdrowienia pacjenta. Po zakończeniu zabiegu lekarz przepisuje dzianinę. Musi być noszony ściśle zgodnie z harmonogramem, ponieważ każde naruszenie reżimu może prowadzić do nawrotu choroby.

Bardzo ważny jest odpowiedni dobór bielizny elastycznej. Flebolodzy przepisują dzianiny o określonym stopniu kompresji i klasie, w zależności od choroby i czynników ryzyka pacjenta.

Przeciwwskazania

Pończochy uciskowe są całkowicie bezpieczne dla większości ludzi. Mają tylko kilka ograniczeń:

• Podejrzewana lub już zdiagnozowana choroba tętnic obwodowych
• Ciężka neuropatia obwodowa
• Rozległy obrzęk nóg lub płuc po niewydolności serca
• Alergia na dzianinę
• Problemy ze skórą i tkankami miękkimi: zgorzel, zapalenie skóry, silny cellulit

Poszczególni pacjenci po prostu nie mogą skutecznie nosić elastycznej bielizny.

Czasami tylko tymczasowo. Na przykład mają rany na nodze i muszą czekać, aż się zagoją.

W innych przypadkach jest trwały. W przypadku nóg o nietypowym kształcie lub z odkształceniami pończochy uciskowe nie sprawdzą się. Po prostu nie ściska prawidłowo kończyn i dlatego będzie bezużyteczny w przypadku chorób żył.

Jak wybrać pończochy uciskowe

Elastyczna koszulka przeciw żylakom zawiera modele o różnej długości. Niektórzy całkowicie zakrywają nogi. Inni są tylko do kolan. To zależy od przeznaczenia pończoch uciskowych.

Ważną cechą lnu jest nacisk, który bezpośrednio wpływa na wydajność dzianiny. Pończochy powinny ściśle przylegać do nóg, ale nie powinny boleć.

Niektóre modele są specjalnie zaprojektowane dla operowanych pacjentów. Nie nadają się dla innych osób.

Stopień kompresji dzianych pończoch do leczenia żylaków zostanie określony przez lekarza. Dlatego koniecznie umów się na spotkanie i kup bieliznę elastyczną dopiero po konsultacji.

Sprawdź dzianinę w sklepie. Wybierz produkty:

• Antybakteryjny i hipoalergiczny
• Bez szwów
• Z żywotnością 12 miesięcy
• Standard jakości RAL

Przy odpowiedniej pielęgnacji taka bielizna wytrzyma bardzo długo i nie będziesz musiał jej zmieniać do końca kuracji.

Rodzaje pończoch uciskowych

Wszystkie modele dzianin wyszczuplających dzielą się na trzy rodzaje:

• Zapobiegawczy. . . Produkty te nie są uważane za medyczne i dlatego można je kupić nawet bez recepty. Po prostu wspierają statki. Ta bielizna zmniejsza zmęczenie i ból nóg. Dzianina słabo uciska żyły i doskonale sprawdza się w profilaktyce chorób naczyniowych, ale nie leczy żylaków.
• Terapeutyczny. . . Najbardziej rozbudowana grupa pończoch elastycznych. W przypadku tych produktów poziom ucisku w różnych miejscach jest różny – w okolicy kostki bielizna ściska najbardziej, a w górę nogi ucisk słabnie. Koszulka medyczna jest przepisywana przez lekarza. Pończochy przeznaczone są dla osób z żylakami i zakrzepowym zapaleniem żył.
• Przeciwzatorowy lub szpitalny. . . Pościel ta jest przepisywana osobom, które po operacji muszą pozostać w łóżku. Pomaga zmniejszyć ryzyko zakrzepicy żył głębokich. Wysoka klasa kompresji. Siła nacisku na różne części pończoch jest różna, podobnie jak w przypadku wyrobów medycznych.

Tak, elastyczną bieliznę można kupić na własną rękę, aby zapobiegać chorobom naczyniowym. Ale nadal radzimy udać się do lekarza. Pomoże Ci wybrać dzianinę. Flebolog opowie Ci również o innych metodach profilaktycznych, dzięki czemu znacznie lepiej nauczysz się chronić swoje żyły.

Współczynniki kompresji pończoch uciskowych

W zależności od poziomu ucisku elastyczna bielizna dzieli się na cztery klasy:

1. Kompresja do 22 mm Hg. Sztuka. Taka koszulka pomaga zatrzymać rozwój żylaków – usuwa obrzęki, pajączki i inne oznaki żylaków.
2. Ciśnienie do 32 mm Hg. Sztuka. Pończochy klasy II są przepisywane pacjentom z przewlekłą niewydolnością żylną, zakrzepowym zapaleniem żył i żylakami. Dzianina stosowana jest również profilaktycznie przez osoby prowadzące siedzący tryb życia.
3. Kompresja do 46 mm Hg. Sztuka. Pończochy te noszone są przez pacjentów z zaburzeniami troficznymi i wrodzonymi wadami układu naczyniowego.
4. Ciśnienie do 50 mm Hg. Sztuka. Lekarze przepisują taką koszulkę tylko osobom z ciężkimi postaciami choroby żylnej. Bielizna służy do leczenia ciężkich obrzęków.

Prawidłowo dobrany poziom kompresji pozwala skutecznie walczyć z chorobami naczyniowymi, a nieodpowiednia dzianina dodatkowo uszkadza żyły.

Równie ważny jest wybór odpowiedniego rozmiaru bielizny.

Tabela rozmiarów pończoch uciskowych

Pamiętaj, aby zmierzyć stopy przed zakupem prania. Musisz zmierzyć:

• Obwód łydki
• Obwód kostki
• obwod uda
• Długość nogawki od podłogi do bioder
• Długość stopy

Wszystkie pomiary należy wykonać rano po przebudzeniu. Nie wstawaj z łóżka - w ten sposób uzyskasz najdokładniejsze wyniki, których nie można uzyskać w pozycji stojącej z powodu nacisku na naczynia. Zarejestrowane pomiary nóg przydadzą się podczas korzystania z tabeli rozmiarów pończoch.

Rozmiar	Wzrost (cm	Waga (kg	Biodra, cm
S; S1	150 - 162	41 - 55	90 - 100; 90
M; M1	152 - 170	55 - 75	88 - 100; 98 - 115
L; L1	155 - 175	58 - 95	113 - 130; 98 - 115
XL	167 - 180	68 - 95
XXL	160 - 178	85 - 108

Jak zakładać i nosić pończochy uciskowe

Przede wszystkim załóż elastyczną bieliznę od razu podczas podnoszenia. Nawet nie wstając z łóżka.

Podnieś nogę. Powinien znajdować się powyżej poziomu serca - w tej pozycji ciśnienie w naczyniach spada. Delikatnie wsuń stopę do środka i powoli pociągnij materiał do góry.

Wygładź pończochy. Powinny ściśle przylegać do skóry. Wyprostuj fałdy. Wierzch bielizny nie może być zaginany, w przeciwnym razie koszulka będzie uciskać się jak opaska uciskowa, a w efekcie zaburzone zostanie krążenie krwi.

Nie zaleca się zdejmowania pończoch uciskowych w ciągu dnia. Tylko pod prysznicem lub w wannie. Przed pójściem spać połóż się na łóżku i podnieś nogi. Następnie zdejmij pranie.

Jak długo należy nosić dzianinę?

Zapytaj swojego lekarza. Łagodne formy żylaków można wyeliminować w ciągu kilku miesięcy, ale poważniejszym problemem są choroby przewlekłe. Czasami flebolodzy zalecają pacjentom noszenie elastycznych pończoch przez kilka lat. W rzadkich przypadkach przez całe życie.

Przy nieostrożnym nastawieniu dzianina nie przetrwa nawet kilku miesięcy. Dlatego konieczna jest odpowiednia pielęgnacja.

Pielęgnacja wyrobów pończoszniczych uciskowych

Pończochy nie wyglądają na trwały produkt. I rzeczywiście – zazwyczaj ich żywotność nie przekracza 12 miesięcy, a w wielu przypadkach pranie pęka i jeszcze wcześniej popada w ruinę.

Co robić?

Przede wszystkim pończochy należy umyć. W zestawie koszulka z ochroną antybakteryjną. Pamiętaj – przez cały dzień nosisz elastyczną bieliznę i stale gromadzą się na niej martwe komórki naskórka. Więc myj to codziennie.

Najlepszy ze wszystkich - ręcznie.

Do prania używaj mydła dla dzieci lub innych delikatnych produktów, które nie uszkodzą dzianiny. Pranie nie może być gotowane.

Po umyciu bardzo ostrożnie wyciśnij wodę z pończoch. Nie rozciągaj ich ani nie uszkadzaj tkaniny. Wilgoć możesz wytrzeć ręcznikiem.

Suszyć dzianinę na płaskiej powierzchni, tylko w chłodnych lub ciepłych miejscach, ponieważ wysoka temperatura może zniszczyć materiał.

Nawet przy odpowiedniej pielęgnacji pończochy prędzej czy później stracą swoją elastyczność. Czasami po kilku miesiącach. Rzadziej - po roku.

Jak na czas zmienić koszulkę?

Utratę elastyczności łatwo zauważyć rano, kiedy zakładasz pończochy. Stare ubrania uciskowe bardzo łatwo się zaciągają. Stąd wniosek - nie obejmuje już nóg z niezbędną siłą i dlatego należy kupić zamiennik.

Ile nosić pończochy uciskowe po zabiegu?

Dzianina elastyczna nie tylko wchodzi w skład kompleksowego leczenia chorób naczyniowych, ale także służy do zapobiegania żylakom. Taka bielizna jest również przepisywana pacjentom, którzy przeszli operację. Czasami przez kilka dni. W innych przypadkach przez miesiące.

O czasie noszenia pończoch decyduje lekarz.

Dzianina po zabiegu musi być używana w różnym czasie, w zależności od zabiegu:

• Cesarskie cięcie - do trzech tygodni
• Usunięcie macicy - od dwóch do ośmiu tygodni
• Laporoskopia - od trzech dni do miesiąca
• Usunięcie nerki - od pięciu dni do czterech tygodni
• Usunięcie pęcherzyka żółciowego - od dziesięciu dni do miesiąca

Ile nosić pończochy uciskowe po skleroterapii?

Należy wziąć pod uwagę liczbę leczonych przez lekarza naczyń. Podczas operacji flebolog niszczy wewnętrzne ściany żył różnymi metodami, co powoduje ich stan zapalny. Krążenie krwi w naczyniu ustaje, a po chwili chora żyła znika całkowicie. Krew przepływa przez inne naczynia.

Pończochy uciskowe w tym przypadku pomagają utrzymać zamknięte żyły leczone i zapobiegają przedostawaniu się do nich krwi. Dlatego naczynia znikają szybciej.

Elastyczną bieliznę należy nosić do czterech miesięcy, jeśli lekarz operował jedną lub dwie żyły. Większa ilość usuniętych naczyń wymaga dłuższej konserwacji – 6 miesięcy. Co więcej, nie jest to pełna kadencja. Tyle pacjent nosi koszulkę drugiej klasy, a potem lekarz może ją zastąpić bielizną pierwszej klasy.

Pończochy modelujące znajdują zastosowanie również w innych operacjach żył. Na przykład są przydatne do regeneracji po flebektomii i miniflebektomii.

Ale leczenie endowasalne nie wymaga kompresjoterapii, a bieliznę stosuje się tylko wtedy, gdy utrzymują się objawy niewydolności żylnej – obrzęki i zaburzenia troficzne.

Niestety ta informacja nie jest uniwersalna. Nie można jej zastosować do absolutnie każdej sytuacji i każdej osoby. Lekarz przepisuje dzianiny i określa, jak długo pacjenci powinni nosić specjalne pończochy.

Czytanie informacji o bieliźnie elastycznej to dobry początek, ale prawdziwa walka z chorobami naczyniowymi wybuchnie dopiero po wizycie u lekarza.